体力是一种基础资源，每在线5分钟会自动恢复，其上限和恢复速度受人物等级及辅助技能（如健身术）影响。体力主要用于制作道具、完成任务、参和活动主题及提高人物实力，合理利用可带来额外收益，如金币、装备、宠物培养材料等。直接出售给书店是最简单的处理方法，但收益较低，因此掌握更多高效利用方式至关重要。

体力可通过炼化炼妖石转化为高价格物品，例如运用95级或105级炼妖石炼化九眼天珠，成品可直接出售或用于打造召唤兽装备。分解低价格天眼珠可获取吸附石，用于技能吸附或二次销售。通过炼妖卡片体系，玩家可将低阶变身卡合成为高阶卡，例如用四级卡炼化蝴蝶仙子卡，成本较低且市场需求稳定，适合清理仓库库存。

打造和维修装备是消耗体力的核心途径其中一个，60级或100级打造技能结合熟练度可压缩打造70级或110级装备，优化资源利用率。分解70级装备可获取吸附石，而灵饰分解则产出星辉石，两者均为热门交易物品。家具制作需进修巧匠之术，中高级玩家常将其作为副业，但需注意市场供需波动对利润的影响。

体力还可用于独特方法如炼制灵犀之屑，需800体力和42万金币，成功产出后可用于合成灵犀玉，但需根据服务器物价判断可行性。通过房屋体系恢复召唤兽寿命比传统喂养更高效，尤其适合高价格宠物。仙灵店铺寻觅消耗100体力/次，也许刷出彩果等高价格物品，适合休闲玩家灵活运用闲置体力。